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相信很多朋友都知道, 去年夏天狗妹在狗娘和狗爹的堅持下,去做了傳說中的馬啾雷射手術。

當時的分享文如下:ㄊ

文中有敘述到:

第五天復診時,

醫生說我的角膜太薄,手術過程角膜燒傷了

因此現在有非常嚴重的乾眼症,

每天早上起床都會乾到張不開眼睛(真的不誇張那種!)。

加上瞳孔過大和術後本來就會有的後遺症,

我的眩光問題讓我每無論白天夜晚都很美,

移至回收桶我的白天和黑夜真的就是像右圖:

沒錯,我眼裡看出去的世界活脫脫就像是在拍偶像劇

當時內文其實並沒有提及後續:

反正後來咧,狗妹的重度乾眼症症狀已不是普通人工淚液有辦法治療,

有多乾咧?乾到需要「施打血清的方式來製造眼淚」,

你們說,這樣的血淚史,應該算是夠嚴重了吧

雖然說得好像很輕鬆,不過醫生的錯誤評估,加上自身「眼質」的不好,

自從去年夏天的那場手術之後,狗妹的眼睛確實就這樣開始嚴重退化了(點煙)….

不過身處在網路科技業的環境裡,加上副業假文青一職,

這水汪汪的靈魂之窗可是我吃飯的傢伙呀!

就算再怎樣樂天隨性,也清楚地知道這樣的視力狀況不好好照顧,真的就要變「瞎咩」啦!

所以接下來要做的就是好好保養它囉。

當時醫生就告訴狗妹,以後要多吃葉黃素,魚油…..這些對眼睛有保護作用的保健食品,

狗娘一聽到醫生這麼說,開始塞了一堆蝦米光明膠囊呀,什麼葉黃素呀,維他命ABCDE的要狗妹吃,

再怎麼有個性的我也不可能拿自己的眼睛開玩笑….

只是….保健食品這麼多品牌,到底要買哪一種咧?!!!

這時候就讓狗妹想起那些年還在小米國當留學生的時候,

凡是講到保健食品,身邊人兒肯定都會說『去Costco搬!!!』

當中最有名的兩個品牌便是「Natrol」和「Nature Made」…

不知道為什麼狗妹一直對「Nature Made」有種不夠精緻的Fu

(不知道大家懂不懂狗妹形容的那感覺

而有些阿哩不搭的品牌又會有種「沒聽過,你哪位」的不可靠感…

加上身邊老美朋友們都特別推薦「Natrol」,

所以在整體品牌觀感上,難免就是會比較信任「Natrol」。

所以當時看到狗娘買了那麼多阿哩不搭的保養品要給狗妹吃時,我便很認真的告訴狗娘:

「媽咪,我在舊金山的時候,保健食品大多是吃Natrol的,朋友有回來我叫他們替我帶些回來好了…..」

狗娘:「“內矬”???」

我:「對呀,你忘啦!就是以前我每次回台灣都會給妳帶的那一罐罐的維他命C呀,他們有幾款顧眼睛的也不錯….」

狗娘:「啊台灣沒有賣喲?」

我:「應該有吧,在美國都是去Costco買的,台灣應該也是只有Costco有在賣…..」

後來確定了一下,果然,台灣很多人在網路上做代購,不過現在Costco也有在賣

所以現在還在想着要找人代購的朋友們,趕快去辦一張Costco卡,

省了運費和代購費,划算啦~~

今天要特別和大家介紹三款Natrol特別受大眾歡迎:

「Natrol 山桑子葡萄子萃取 膠囊」

「Natrol OMEGA3 天然魚油軟膠囊」

「Natrol VitaminC 維他命C1000毫克緩釋錠」

正好就是大家常常提起,也正好很適合現階段狗妹服用~

最重要的是,又是保護眼睛又能美白變美,不推怎麼行咧~~~!!!!

(一)首先先來介紹「Natrol 山桑子葡萄子萃取 膠囊」

山桑子是蝦米:

山桑子:紫黑色果實,是一種多年生的灌木,原產於北歐、美國的北方及加拿大。

被大家稱為歐洲藍莓(聽到就好想吃吼~),很容易和「美國藍莓」給搞混。

不過山桑子比藍莓含有更多的「花青素(俗稱OPC)」,

能夠加速「視紫質」再生的能力,以促進視覺敏銳度,

因而被廣泛使用在改善視覺的敏銳度和夜盲症,

而不像藍莓,大多是被成果醬、食品添加的原料。

聽說山桑子在二次大戰期間,英國空軍的飛行員在夜間服勤時都會食用山桑子來增強視力,

從那時之後,山桑子的效果更是廣為人知。

也因此,山桑子適合給眼睛容易疲勞,整天需要盯著電腦螢幕看的上班族或學生(丟系我啦~),

還包括老年人及視力減退快速的人(馬系我 T___T),都適合以山桑子來作為保養。

再來就是「葡萄子」啦!

不知道大家知不知道其實葡萄最珍貴的部份不是它的果肉和果皮,而是咱們都會吐掉的「葡萄籽」!

葡萄籽95%的成分為低聚原青花素,它的抗氧化的功效比維生素C高出18倍之多,

在對抗老化上功效顯著,現在都被醫藥界及化妝品保養界視為「防老抗衰」的祕密武器!

功效如下:

1. 促進肌膚緊緻有彈性

2. 防止肌膚浮腫

3. 抗消炎抗過敏

4. 抗氧化、防止色素沈澱

5. 防衰、抗老化

這也難怪很多人稱它為「抗衰老的巨星」

聽到我都high了~~

基本上葡萄籽適合任何人服用,小孩應該比較不需要(你還小,不需要抗衰老啦!)

不過特別是30歲以上的成年人、老年人、心血管疾病及癌症的高危險群、長期暴露於較多污染原環境的人,或是經常需要曬太陽的人,想要皮膚白晰美麗,吃葡萄不要吐葡萄子就對了啦!!!!!!

★★★★★重點是!!!!!!!

「Natrol的山桑子葡萄子萃取 膠囊」是現在市面上唯一結合山桑子和葡萄子的產品,

一次輕鬆攝取兩種成分就能輕鬆達到「美眸+嫩白+抗衰老」

光聽這幾個保健重點,應該會有很多女人會想用手刀速度立刻去入手幾罐吧!

不過醫生有和我說,一般來講,若是視力及眼睛方面並沒有即時惡化或不適的現象,

山桑子萃取物來只是作為保養及預防疾病之用時,那麼每天只要定量補充就夠了。

如果是視力有明顯退化、或是白內障現象及眼睛容易疲勞或不適者(丟系挖這款眼睛視力退化者),

可以將每天的服用量提高兩倍~!

BUT!!!!狗妹還是要提醒,這些都是用來作為保健的食品,

不是藥品,不是藥品,不是藥品喔!

當發現視力及眼睛有不適問題時,記得還是立即去看醫生,

不管怎樣,保健食品都只是一種輔助角色,這樣的觀念才正確喲!

山桑子葡萄子萃取膠囊

售價:$ 749

每日一粒

(二)Natrol OMEGA3 天然魚油軟膠囊

話說一直以來,魚的油在狗妹的印象中好像一直都和「眼睛保護」有那麼點關係,

不過後來狗妹才發現,

「魚肝油」,是從魚的肝臟中提鍊出來,

主要為維他命A和維他命D,具有幫助骨骼生長、預防乾眼症等功效。

但「魚油」中的Omega-3,則是從魚肉的脂肪中取得。

真正功效是清血,降低血壓,減少血管疾病的發病率。

所以,登登~~~才發現原來「魚肝油」和「魚油」是不一樣的東西!!!!!!

不過從小我們就常聽人家說,多吃魚才會變聰明,

也因此,就算魚肝油可以預防乾眼症,但魚油才算是全年齡的營養補給品。

而且魚油吃多了,無益但也無害;

魚肝油吃多了,會增加肝、腎額外的負擔,造成中毒現象。

所以不管怎麼說,魚油對身體就是好的啦~

Omega-3 深海魚油介紹

Omega-3 = EPA + DHA

「EPA和DHA」這兩種不飽和脂肪酸,通常只在深海魚類才有,如鮭魚、鱈魚、秋刀魚、石斑。

所謂「不飽和脂肪酸」就是可將血液中過多的膽固醇帶走,因此不但不會造成動脈硬化,更是血管中的清潔工

網路上拉哩拉扎的寫得都馬太深奧,

狗妹直接幫大家簡單綜合一下Natrol Omega3天然魚油膠囊的主要功效為下三點:

  • 減少血液中的血凝素,避免血管閉塞

  • 維持免疫系統正常運作,減少身體過敏和發炎

  • 令皮膚更光滑柔軟,改善粗糙肌膚

所以說多攝取Omega-3深海魚油,會明顯減少心血管疾病的發生率,

你想死於心臟病就不是件簡單的事情啦~!

而且而且而且!!!能令皮膚更光滑柔軟,改善粗糙肌膚

這是不是又是讓女生心動不已呀~~~

★★★★★不過這邊有個很重要的事情要提醒大家:

因為Omega-3脂肪酸很容易氧化,不新鮮的魚油吃了反而會產生有害人體的自由基。

即使添加了抗氧化劑維生素E的魚油,放久了還是會氧化,

所以Natrol Omega-3隔氣隔光的包裝絕對是大星推薦!

而且若是開罐後,都建議是儘快放進冰箱唷。

歐米加天然魚油軟膠囊

建議售價:$ 425(兩入)

餐後兩顆,每日最多四顆

(三)Natrol Vitamin C

最後就是最受歡迎、服用率最高的維他命C啦!

先不說最基本的增強免疫機能這些功效,

光是維他命C可以促進膠原蛋白的形成,對女生來說聽到這個就夠了夠了~~。

所以能夠防癌、抗衰老,而且能美白肌膚,預防黑斑及雀斑,增加皮膚對紫外線的抵抗力,

在女人的世界裡就是最極品的美容聖品啦~!!

而且常依賴止痛藥的狗妹而言,阿斯匹靈會加速維生素C排出體外,

所以經常服用止痛藥的人,你跟狗妹一樣也需要增加維生素C的攝取。

不過呀,雖然維他命C普遍存在於蔬菜水果中,但很容易受到破壞,

也因此維生素C內服比在皮膚表面塗抺有效。

這也是為什麼狗妹特別推薦Natrol的維他命C,因為它特別容易被人體吸收呢~

維他命C 1000毫克緩釋錠

建議售價:$ 525

每日一錠

Conclusion 結語

現代人愈來愈趨向健康養生的觀念,保健食品買一堆,

狗妹就是個普通年輕人,對於這類的保健食品向來都是不太注意的,

從前狗妹嘛,就是無聊吃一下綜合維他命,好吃的話還容易把它當糖吃兒,

大部分都是吃心安,想到吃一下,也不懂持之以恆才會有效果,

不過女人一過25發現皮乾肉鬆難免也會開始緊張,

身邊有多少姐妹不管是內在外在,吃的塗的抹的,樣樣都不少~

自己也多少會開始注意起這類的資訊,

直到去年夏天的雷射手術失敗後,更是真正去正視起保養保健的問題….

我相信市面上很多不肖業者看在這一點,紛紛仿造知名廠商的保健食品,

要不就是電視購物台上大放厥詞說自家產品超有效,

要不就是一堆人兒代言說著自己的美麗就是從哪兒來~

價格或許便宜許多,犧牲的卻是大家的健康~

這類的保健食品,我還真是不敢吃~

至於會推薦Natrol,除了身邊姐妹們的推薦以外,

最主要的原因還是在美國算是中大廠,

『Natrol 為美國知名品牌,成立於1980年,是美國著名的保健營養食品供應廠商,已成為世界健康產品、草本茶、運動補充劑的製造及分銷領導者之一,七大健康專業機構之成員,也是美那斯達克股票上市公司。NATROL所生產的產品符合美國GMP優良製造規範,並經美國天然產品協會(NPA)評選為A級廠商,其生產的產品被美國國家食品營養協會(NNFA)評鑑為A級產品。Natrol於2004年被產業界評鑑為’年度最佳製造商’(Manufacture of the year)。這個品牌目前生產200多種不同功能的保健產品,擁有優良的cGmp工廠,廠房2處各8萬餘平方英呎,其產品在全美包括GNC、COSTCO在內的54,000多個據點銷售。』

不管是美國costco,或是台灣的好市多,都有進很多Natrol的健康食品

所以我對這家還滿有信心的。

不過這邊還是要提醒大家,營養補充食品目的只是幫助人補足吸收不足的營養成分,

不管怎樣最主要還是要飲食均衡,蔬果類還是要多攝取比較好….

想單靠營養食品照顧身體,那就真的是本末倒置了 ^^ ♥

以上

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狗妹分享

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